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          胃病可以喝檸檬泡水嗎(腎結石可以喝檸檬水嗎)

          更新時間:2023-03-03 17:58:45
          瀏覽:434

          胃病可以喝檸檬泡水嗎

          胃病可以喝檸檬泡水嗎: 可以喝。

          有人說胃病患者不能喝檸檬水,因為酸性太強會刺激胃,胃酸過度的更不可用。

          但實際上用一片檸檬來泡一大瓶水,泡出來的檸檬水味道很淡,根本沒有可樂之類甜飲料那么酸,也不至于會造成胃潰瘍。

          又不是喝純檸檬汁(純檸檬汁pH2.5左右,和可樂相當)。

          由于檸檬酸有利于多種礦物質吸收,西方人喜歡把檸檬汁擠在魚、肉、蛋上,認為能幫助消化。

          對于消化不良者來說,在檸檬水中加薄薄一片姜,就餐時飲用,對促進消化液分泌會有好處。

          胃病可以喝檸檬泡水嗎

          腎結石可以喝檸檬水嗎

          腎結石可以喝檸檬水嗎: 可以喝。

          有人說檸檬水不能和富含鈣的食物一起吃,鈣和檸檬酸會結合成沉淀,甚至在體內生成結石,這可就是謠言了。

          檸檬酸鈣微溶于水,我查了一下,四水檸檬酸鈣的溶解度是0.02克/100克水,似乎不高,但檸檬酸鈣卻是制作補鈣產品的良好材料,因為它不需要胃酸幫忙就能被人體吸收。

          實際上,檸檬酸不會像草酸那樣促進腎結石,相反,檸檬酸等有機酸是有利于食物中鈣、鎂、鐵、鋅等多種礦物質吸收的,而研究證明檸檬酸對腎結石的預防也是有利的,甚至已經用于腎結石的治療當中。

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