雪蓮果的十大危害
雪蓮果吃多了，大多數會變胖，因為雪蓮果屬于一種高糖分的果子，正常情況下，人吃這么多糖分，不在運動的話，會變胖的，所以雪蓮果吃多了，肯定會變胖
雪蓮果削皮后能放多久
雪蓮果削皮后能放多久： 雪蓮果含有一種化學成分單寧，在切開和去皮后，單寧中的酚類會和氧氣發生化學反應，并產生醌的聚合物形成褐色素，如果肉暴露在空氣中就會變成褐色，而且時間較快，大約削皮后30分鐘便會出現變色現象，需盡快吃完為好。
為防止變色，可將去皮切開的雪蓮果放在清水中浸泡，使其與空氣隔絕，可保持果肉黃色美觀。
2、冰箱冷藏1天左右
雪蓮果削皮后能放多久： 雪蓮果含有水分、糖分等營養物質，削皮后放在常溫下也容易被細菌等微生物入侵，導致其腐壞變質，建議吃不完的話，最好用水浸泡，或用熱水焯燙一下，放入密封的保鮮盒或保鮮袋里，置于冰箱冷藏保存，可以存放1天左右。
雪蓮果可以保存多長時間
雪蓮果可以保存多長時間： 根據保存條件和雪蓮果的完整度決定，如：
1、表面完整無裂口，品質好的雪蓮果，將其放在常溫干燥陰涼處，避免潮濕和受凍，可以放1-2個月左右不會壞，而且放置幾天后的雪蓮果還會出現糖分集聚的現象，在7天左右甜度最高。
2、如果有裂口的雪蓮果，需盡快食用，否則放不了多久就容易腐爛變質和發霉，若是吃不完的情況下，建議切開后焯水，然后蒸制或直接晾曬，制成雪蓮果干、雪蓮果醬等可以長期保存。
