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          補腎壯骨中藥(補血壯骨)

          更新時間:2022-11-21 20:11:13
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          補腎壯骨中藥

          腰脫屬于是慢性骨病,一般是由于嚴重缺鈣引起的,可以通過藥物治療,可以吃一些補腎壯骨的中藥來進行調理,其次可以進行腰部理療,牽引,口服消炎止痛藥物,推拿等,另外可以多補鈣,多吃含鈣質豐富的食物,比如牛奶,豆制品,也可以服用一些液體鈣液體鈣軟膠囊,適當進行戶外運動,多曬曬太陽以增加鈣質的吸收,

          補腎壯骨中藥

          補血壯骨

          補血壯骨: 甲魚富含鈣、鐵等營養成分,其中鐵元素在人體中具有造血功能,參與血蛋白、細胞色素及各種酶的合成,促進生長,在血液中起運輸氧和營養物質的作用,食用甲魚可補充鐵元素,預防缺鐵性貧血,讓人的顏面紅潤有血色;而鈣是構成骨骼和牙齒的主要成分,合理補充可強健筋骨,預防骨質疏松病癥,因此吃甲魚湯能促進骨骼發育,有補血壯骨的作用。

          美容養顏

          美容養顏: 甲魚富含骨膠原、蛋白質、脂肪等營養成分,尤其是甲魚殼的裙邊部分,膠原蛋白最多,而骨膠原又叫構造蛋白質,是組成人體肌肉、皮膚的重要成分,對于保持骨骼的韌性、人體運動的協調性及皮膚的彈性有很大幫助,因此經常食用甲魚可有效補充皮膚所流失的膠原蛋白,增加皮膚的彈性,減少皺紋,改善松弛現象,使粗糙的皮膚變得細膩,平滑富有彈性,具有很好的美容養顏功效。

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