芒果怎么保存3個月以上
熱帶水果最好放在避光、陰涼的地方貯藏,如果一定要放入冰箱,應置于溫度較高的蔬果槽中,保存的時間最好不要超過兩天。
有些買回來時還未成熟的熱帶水果,比如顏色發青的香蕉等,耐寒性更差,因此最好別放入冰箱中。
否則,它們不僅不能正常地成熟,還會腐爛無法食用。
熱帶水果從冰箱取出后,在正常溫度下會加速變質,所以要盡早食用。
買了芒果以后,我們可以把芒果的外面包裹上一層保鮮膜,然后就可以放在冰箱里邊來保存了,這樣既可以防止芒果變質,也可以防止芒果沾染到其他東西的異味,吃起來口感有所變化,不過還是建議要趕快吃完的哦。
二。
放在避光陰涼的地方保存
芒果一次吃不完怎么保存
芒果一次吃不完怎么保存: 1、吃大芒果如果一次性吃不完,可采取切一半,保留一半的方式。
2、在芒果三分之一的位置從其果核的旁邊對半切開,把靠近芒果核的一半用保鮮膜包裹起來放在冰箱冷藏,吃的時候去掉果核,削去最外面一層果肉即可。
3、如果芒果是切好的,則應該放入可密封的保鮮袋或保鮮碗中,然后置于冰箱冷藏,不能直接敞開放入冰箱,以免和其他食物發生交叉感染或串味。
吃芒果的最佳時間
吃芒果的最佳時間: 兩餐之間吃。
在早餐和中餐之間(上午10-11點之間),以及中餐和晚餐之間(下午3-4點之間),都比較適合吃芒果。
因為這兩段時間屬于飯后消食的時間段,人體內的食物都消耗的差不多了,身體處于饑餓狀態,這時候吃芒果,能夠補充水分和糖分,不僅能夠為身體提供能量、緩解疲勞,而且芒果的營養也更容易被吸收,還有助于其他高蛋白、高纖維等不易消化的食物消化。