一般是藥物治療結合飲食療法，平時要多喝水，也要針對便秘的原因治療。
有的是大便干燥，空氣干燥缺水上火引起的，也有的是因為腸道功能紊亂，腸道蠕動緩慢導致的便秘。
與生活習慣有關系，與飲食因素也有直接關系。
要找到原因調理，平時要多活動多鍛煉身體。
潤腸通便： 苦瓜中含有豐富的膳食纖維素，食用后不僅能夠促進腸胃的蠕動，幫助食物進行消化和吸收，而且還能吸收腸道內的水分，增大糞便的體積，從而可以促進糞便的排出，對于一些便秘的女性來說可以適當地吃一些苦瓜，來起到潤腸通便的作用。
美容養顏： 苦瓜中含有豐富的水分、氨基酸、維生素和礦物質，食用后可以為女性補充多種營養物質，而且具有一定的抗氧化作用，可以幫助女性抵抗多種導致衰老的氧自由基，并減少紫外線對皮膚的傷害，從而可以起到美容養顏的作用。
為什么說稻米油要少吃？稻米油是一種常見的食用油，其營養成分和其他植物油相比有一些特殊優勢，例如其獨特的不飽和脂肪酸成分和含有的糖蛋白等成分。但是，稻米油也有其不足之處，...
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湖南樅樹菌半人工種植湖南樅樹菌是一種珍貴的野生食用菌，因為其口感鮮美、營養豐富而備受人們喜愛。然而，野生樅樹菌數量有限且特別難以尋找，這就導致了市場上供不應求的局面...
線椒到底是不是二荊條辣椒？線椒，又稱細腰椒，是一種常見的辣椒品種。但在一些地方，人們對線椒的稱呼卻不盡相同。有一部分人認為線椒是二荊條辣椒的一種，而另一部分則堅稱二者是...
高尿酸能吃苦瓜嗎？苦瓜是一種營養密集的食物，富含維生素C、B1、B2、B3和鐵、鈣、鎂等礦物質。但是，對于高尿酸者，苦瓜的攝入應當謹慎?？喙现泻幸环N叫做四環素的物質，可以促進...
