利水消腫是什么意思
吃冬瓜、薏仁米利水消腫最快,冬瓜含有豐富的維他命b1及纖維,利尿消腫,清熱消渴,刺激腸蠕動,排除廢物及毒素。
薏米促進血液及水分新陳代謝,還可以排除體內多余水分。
黃瓜皮有較好的利尿作用。
土豆含鉀量很高,能促進身體排出多余水分。
利水消腫
利水消腫: 絲瓜絡中所含的齊墩果酸具有利水消腫的作用,服用之后能夠促進體內多余液體的排出,因此對于一些尿液偏少、身體容易浮腫的人群來說平時可以用一些絲瓜絡來泡水喝,能夠起到利水、去濕、消腫的作用。
活血生肌
活血生?。?絲瓜絡中所含的一些成分能夠抑制多種細菌、病毒的生長和繁殖,具有解毒消腫的作用,對于一些患有癰腫瘡毒等皮膚疾病的人群來說,可以將適量的絲瓜絡煅存性研末調敷于患處,可以起到活血、生肌的作用。