鮮菊花和干菊花哪個好： 各有優點。
在脫去水分的過程中，會有部分水溶性維生素會發生一定的流失，所以相對于鮮菊花來說，干菊花的營養價值要稍微低一些，但是其保存時間也會更長一些，平時只需要將其保存在陰涼、通風處即可。
而鮮菊花雖然營養價值較高，但是因為含有較多的水分，而且質地比較嫩，很容易腐爛或滋生細菌，所以并不耐保存和運輸，需要盡快吃完。
菊花茶降血壓嗎怎么喝： 有一定的作用。
菊花茶味甘、苦，性微寒，歸肺、肝經，對于人體來說具有疏散風熱、平肝明目、清熱解毒的作用，而且服用菊花茶之后還能夠有效地擴張冠脈，并能增加冠脈的血流量，因此平時適當地喝一些菊花茶的話是可以起到一定的降血壓作用的。
但菊花茶降壓的幅度并不大，只能起到一定的輔助作用，如果血壓比較高的話，還是需要在醫生的指導下服用藥物來進行控制。
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