吃橘子能緩解暈車嗎
吃橘子能緩解暈車嗎: 有一定作用。
橘子的氣味清香,味道清甜,食用的時候在一定程度上可以幫助掩蓋車內的氣味,而且橘子潤肺生津、理氣和胃等功效,對于暈車的惡心、嘔吐等癥狀,也可以起到一定緩解作用,因此吃橘子能緩解暈車。
但需注意的是,橘子只是一種水果,所能起到的效果比較有限,因此暈車嚴重的人群,還是提前使用專門的暈車藥或暈車貼為好。
吃橘子一次最多吃幾個呢
吃橘子一次最多吃幾個呢: 橘子對于一天最多吃幾個,并沒有嚴格的規定,但橘子吃多了容易引起上火,而且橘子的糖分、有機酸成分,還容易對口腔及胃腸黏膜造成刺激引起不適,因此橘子的食用量還是要有所控制,建議按《中國居民膳食指南》的建議,一天吃200-350克左右為好。