喝了變質的玫瑰花茶怎么辦： 根據實際情況而定。
變質的玫瑰花茶是不建議再喝的，否則很容易加重人體腸胃負擔，輕則導致人體腹痛、腹瀉，重則會引起頭暈、頭疼、惡心等不適癥狀發生。
這時候建議先觀察自己的情況，要是癥狀比較輕，并無其他不適，那么多吃一些促進消化的食物，加速玫瑰花茶在體內代謝即可。
但要是喝了變質的玫瑰花茶之后，身體出現了明顯的不適，并且癥狀還在加重，這時候建議及時去醫院進行就醫，在醫生的指導下接受治療，避免耽誤病情，對自身的健康造成威脅。
玫瑰花茶一天喝多少合適： 建議一天喝300-500ml左右即可。
玫瑰花茶雖好，但并不建議過量喝，任何食物吃多了都是具有一定副作用的，玫瑰花茶也是，過量飲用，不僅可能會導致人體上火。
還可能會導致人體出現腹痛、腹瀉以及便溏等腸胃不適發生，對人體健康造成威脅。
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