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          石榴容易長胖嗎(石榴跟牛奶能一起吃嗎)

          更新時間:2022-11-10 09:44:47

          石榴容易長胖嗎

          石榴容易長胖嗎: 吃石榴一般是不會長胖的。

          石榴含有豐富的維生素和氨基酸,而且還含有很多膳食纖維,能促進消化,石榴的脂肪含量非常低,所以經常吃石榴是不會長胖的,減肥的人可以放心食用。

          石榴容易長胖嗎

          石榴跟牛奶能一起吃嗎

          石榴跟牛奶能一起吃嗎: 石榴不能與牛奶同吃。

          石榴屬于含酸較多的水果,不能與牛奶同食,石榴當中含有較多的鞣酸和草酸物質,與牛奶同吃后,牛奶中的蛋白質與果酸很快結合成較硬的凝塊,消化吸收都比較困難,所以建議喝過牛奶一小時后再吃石榴。

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