小孩吃百合的禁忌
百合是一種藥用價值很高的食材，它的主要功效除有清熱、解毒以外，還有理脾健胃、促進血液循環。
雖然它的藥效很好，但是是藥三分毒，長期吃或者是吃很多都是會有副作用的，那么，吃百合有什么禁忌呢？
1、不宜生食
吃百合雖然對身體有很多的益處，但是要注意食用的方式，一般不建議直接生吃。
因為百合性微寒，未避免吃了拉肚子，最好的食用方法還是煲湯食用，而易過敏的人直接接觸生的百合球莖可能會引起皮膚瘙癢，吃生的百合球莖可能會引起嘔吐、拉肚子等癥，因此不要生吃。
2、宜過敏者忌吃
我們說一般吃有過敏源的食物或者本身是過敏體質的人會易引起過敏，而百合就屬于其中的行列，其可能會成為過敏源，如果食用了百合以后出現皮膚紅腫、經常性腹瀉、消化不良、頭痛、咽喉疼痛、哮喘等過敏癥狀，就可能是對百合過敏，此類人群要忌吃百合。
3、與百合相克的食物
1、百合+豬肉：百合不宜和豬肉一起吃，同吃可能會有中毒癥狀發生。
2、百合+蝦：百合和蝦也不宜同食，兩者都是寒性食物，同時可能易引起腹瀉。
3、百合+含鉀高的食物：百合本身含有極高的鉀元素，若常與同樣含鉀高的食物如豆類、菌菇類、銀耳、辣椒等同吃，易引發高血鉀癥。
4、體質虛寒的人群
體質虛寒的人群一般有脾胃虛寒、風寒感冒、虛寒出血情況，這類人群一般不建議食用百合。
因為百合性質寒涼，食用會加重體內的寒涼之氣，影響身體健康。
5、腹瀉的人群
腹瀉的人群也不適合吃百合，否則會加重腹瀉的情況。
因為腹瀉人群的腸道功能本身就不完善，此時食用百合的話，加重腸道的潤滑程度，導致腹瀉情況更嚴重。
溫馨提示：百合中含有百合苷，有鎮靜和催眠的作用，經試驗證明，每晚睡眠前服用百合湯，有明顯改善睡眠作用，可提高睡眠質量。
