孕婦吃哈密瓜會流產
剛懷孕可以吃水果，但不建議吃的過多，對于哈密瓜富含大量的糖分及維生素，同時吃哈密瓜也可以有潤腸通便的作用，所以如果過多吃哈密瓜，就容易引起胃腸道刺激，也可能會誘發宮縮，增加流產的發生率，所以建議在孕早期吃水果，一定要注意適量，同時要注意營養均衡。
孕婦吃哈密瓜的好處有哪些
懷孕初期正是胎兒尚未穩定的危險期，所以孕婦在飲食上要特別注意，如有不慎極易導致流產或畸胎的發生。
而哈蜜瓜營養豐富，孕婦吃哈密瓜的好處：？下面就為大家介紹。
孕婦吃哈密瓜的好處：
哈密瓜香味怡人，鮮甜多汁，是孕婦改善食欲、提高胃口的水果。
哈密瓜中含有維生素及鈣、磷、鐵等十多種礦物質，孕媽媽食用能促進母體的內分泌和造血功能，還可以防治貧血。
另外，哈密瓜所含的鈣可預防新生兒佝僂病。
所以孕婦是可以吃哈密瓜的，不過需要孕婦注意適量食用哈密瓜，不要吃太多，因為哈密瓜性涼，一次性吃太多易導致腹瀉。
另外哈密瓜含糖分比較高，患有妊娠糖尿病的孕媽媽應忌食。
孕婦吃哈密瓜的好處
1.增加食欲
哈密瓜因其香甜汁多而讓人增加食欲，利于腸道系統的消化活動。
對食欲不好和妊娠便秘的孕婦來說，亦是不錯的食療營養品。
2.補鈣
哈蜜瓜中也含有一定的鈣，懷孕期間，準媽媽會經常腿部抽筋，這是因為體內的胎兒需要大量的鈣，尤其是在胎兒4個月的時候，寶寶的骨骼和腦部發育迅速，此時就要加緊補鈣，不然會導致胎兒的身體發育不健全。
3.舒緩孕婦情緒
哈密瓜有清涼消暑、利小便、除煩熱、清肺益氣、生津止渴等作用，孕婦在炎熱的夏季食用有利于保持穩定、愉快、安寧的情緒。
4.改善浮腫
哈密瓜中含有豐富的鉀，鉀可以增強血液循環，以維持正常心率和血壓。
所以孕婦吃哈密瓜能幫助改善浮腫問題，并可以提高孕期心臟的承受能力，這對于孕晚期的準媽媽來說是非常大的幫助。
從上文中我們可以了解到，孕婦可以吃哈密瓜，但是不能多吃，此外還為大家介紹了孕婦吃哈密瓜的好處，希望可以幫助到大家。
