心臟不好有什么癥狀
如果心臟不好，可能有全身和肺循環障礙，以及冠狀動脈功能不全。
一是活動后出現疲勞、胸悶、氣短等癥狀，甚至暈厥。
二是下肢水腫的癥狀，特別是全身循環充血、食欲減退、下肢水腫、腹脹等表現。
第三，活動后可能出現心絞痛、胸前區疼痛和困難的癥狀。
以上所有癥狀都需要考慮是否是由心臟問題引起的。
為了評估心臟的功能，需要做相關的檢查，包括心電圖和彩色多普勒超聲。
心臟不好的人，一般會有以下表現：?胸悶氣短，好像被一塊石頭壓著?持續一整天都感到疲倦、乏力?動不動就頭暈，血壓明顯偏低?下肢浮腫，體重突然增加?心悸、心慌，總是憂心忡忡
心臟不好的調理方法
現實生活中很多上了年紀的朋友由于心臟功能減弱而出現胸悶，喘不過氣來等不適癥狀，給患者造成的影響是很大的，所以很多朋友對于心臟不好的調理方法：這個問題很關注。
今天我們就來和大家說說。
心臟不好的調理方法：
1.運動調理
通過運動可以有效的改善人體機能，緩解不適感。
因此，建議心臟不好的人平時可以多做一些有氧運動調節，游泳、慢跑、騎自行車等運動都屬于有氧運動，每周最少鍛煉五次，每次不少于三十分鐘。
但是在運動的過程中，一定要注意運動的量，需要控制在機體可承受的范圍內。
2.改善居住生活環境
污染嚴重或者是噪音污染大的地方，會有可能誘發起心臟病，尤其是對于心臟本身就不好的人，更應該注意，應該從居住環境開始注意，盡量選擇綠化面積的、污染少的地區居住，降低噪音會降低心臟疾病的發生。
3.調節情緒
很多心臟不好的患者，都會有不同程度的情緒障礙問題，而情緒問題持續的時間越長，對于人體的危害就會越大。
所以大家在生活中更應該重視個人的情緒變化，使情緒保持在一個穩定的狀態中。
如果發現自己有較大的情緒波動，并且無法通過自我調節緩解，則建議就醫求助。
4.保證睡眠
如果想要遠離心臟不好的傷害，患者應該多多注意個人睡眠，不要長期熬夜，否則容易因為給身體帶來負面影響。
對于部分有熬夜習慣的患者而言，可以通過自我調節的方法，讓睡眠慢慢恢復到正常的狀態。
通過對上文的閱讀，相信大家對心臟不好的調理方法：已經有所了解了，希望以上內容可以幫助到大家，祝你生活愉快，身體健康。
