白瓤西瓜的功效與作用
西瓜雖好吃,但不可吃得過多。
西瓜皮上的白瓤有什么用
西瓜皮又叫“西瓜翠衣”,中藥店都有出售,性味甘涼,有清熱解暑、利尿的功效,可治療口舌唇內生瘡,小兒夏季熱等病,西瓜仁與甜酒煎服,可治療跌傷、扭傷等癥,具有活血化瘀的作用。
黃色瓤的西瓜什么功效
黃色瓤的西瓜有著很好的清除自由基的功效,因為黃色瓤的西瓜當中富含有豐富的植物化學物,而這些物質有著很好的清除自由基、抗氧化的功效。
黃色瓤的西瓜里面還富含有豐富的膳食纖維,而膳食纖維能夠很好的促進腸道的蠕動,也可以調整腸道的微生態,對于預防因為腸道微生態失調出現的腹脹、腹瀉和便秘都有著很好的預防和緩解的功效。
黃色瓤的西瓜當中還富含有豐富的碳水化合物,能夠及時、快速的補充肌肉當中糖原的消耗,在緩解疲勞、恢復體力方面,黃色瓤的西瓜會有著非常明顯的功效。