光甘草的功效與作用
1.清熱解毒功效:可用于治療心火心煩煩躁、胃火口臭嘔吐、肺火咳嗽咳痰、肝火紅腫疼痛、視力模糊等癥狀，也可用于治療瘡毒等。
2.鎮咳祛痰作用:烏拉爾甘草中含有豐富的黃酮類等成分，具有良好的鎮咳祛痰作用。
3.抗炎抗過敏作用:甘草能很好地保護發炎的咽喉和氣管粘膜。
甘草的功效與作用有哪些
甘草是一種中藥材，它具有清熱解毒的作用，因為甘草的性情溫和，其中含有的甘草甜素，能夠清除體內的燥熱感，可以去除體內的濕熱，能夠調節陰陽，對口干舌燥起到良好的治療效果，對人體的健康有著一定的好處，另外甘草對疾病的預防以及控制，有很好的輔助作用，日常服用一些甘草可以起到保健的效果，
被譽為“美白黃金”的光甘草定，美白成分美白真的很有效果嗎
關于美白，我感覺是女生永遠離不開的話題。正所謂“一白遮三丑”這句話我們聽到了現在。介紹幾個實用方法。
1：注意防曬 有些妞妞未必會堅持涂防曬霜或者涂的防曬霜也未必適合自己。防曬真的很??！重??！要??！
譬如某位女士感覺今天沒有大太陽，陽光視線不足以令自己意識到一定要涂防曬的時候那就錯了，云層對紫外線基本起不到隔離的作用。90%的紫外線都可以穿過云層，惟有昏暗又厚重的雨云層才能阻擋到部分紫外線(例如今天下了一天雨的類似這樣的天氣) 防曬霜的選購也很講究，不一定防曬指數越高就越好，因為指數越高相對應添加了更多防曬劑，對肌膚的刺激程度也就越大。
一般情況下： SPF15 、PA+ （平時上班)
SPF25~SPF35、PA++（戶外運動）
SPF35~SPF50、PA 3個“+”以上 (海邊旅游)
“+”越大代表防曬指數越高，女士們選取適合自己的！
平常都基本備三支防曬的喔。
一般出門之前20分鐘涂好防曬才能使作用滲透到角質表層從而起到防曬的作用。并且我們涂完防曬之后要記住隔兩個小時左右補涂一次，因為涂了之后不代表一整天都萬事大吉。出外過程會稀釋掉防曬霜的成分，所以補涂是必須的！(不要覺得麻煩，因為人本身就是種動物，會有體溫的，體溫多少對涂在身上的化學產品產生影響) 妞妞曬黑的過程總的來說是分為變紅 變痛 再到曬黑。如果皮膚已經泛紅代表皮膚的在走進變黑的狀態，此時預防了紫外線的B層射線，會隔離到一定的傷害，但是紫外線的A層是無法阻擋的，因此不要覺得自己黑了算了涂防曬也沒有，我們要懂得保養自己的表皮才是愛惜好身體的一個表現呢。
總結： 防曬功課是美白的一個必要不充分條件 除了防曬之外，也需要之后的美白。晚上有時間的話就會DIY果蔬來護膚，很多人都會覺得自然，整個人都放心，其實這是心理作用。關于美白很多人都知道維生素C，也會覺得相對安全、有效，因為很多人都是這樣做的。在這里我和大家普及一下“美白黃金”光甘草定讓大家長姿勢。 光甘草定，是提取自光果甘草的黃酮類物質。有著近乎苛刻的提取條件，以及優越的雪肌效果，被人們譽為“美白黃金”。光甘草定的健康美白，來源于天然植物，作用溫和，結合肌膚的新陳代謝周期，對黑色素進行淡化和代謝，效果顯著而健康。光果甘草和大家常用的美白成分維生素C比較，光甘草定的美白效果是維生素C的232倍，抑制黑色素。
最早用光甘草定的是日本的一家護膚品公司，但是價格都很貴，所以我就找了一下國內的護膚品牌看看有沒有。我找到了一個叫“谷雨”的護膚品牌，也是使用光甘草定美白的，也不算太貴，就買了試一下，效果真的不錯。
2、注意清潔和保濕 說到清潔我們會聯想到去角質，一般中性肌膚我建議一個禮拜去兩次角質，敏感皮一次即可。洗澡時分面部去角質和身體去角質產品。定期清理了身上的污垢會令皮膚一直可以保持清爽干凈的狀態。 并且依據我個人條件來說一般在去角質之前我會做一次噴霧機蒸臉，現在的美容條件很發達，一般做一次熱噴不僅可以打開皮膚的毛孔，使水份注入到皮膚當中從而起到保濕的作用。(不過蒸臉不建議每天都蒸)而保濕再結合美白產品會使兩者一齊在煥亮肌膚的狀態上并駕齊驅，相輔相成。而且這兩者的結合也會一定程度上避免了因為涂太多護膚品而成的肌膚吸收不佳，反而搓泥的問題。
3、多攝入抗氧化性食品 維生素A C E都兼具對抗自由基和美白的效果。如果你想達到白到像白熾燈、日光燈的效果請你番茄蘿卜都不要停（≧?≦）這兩者當中含有豐富的維生素C，這是大名鼎鼎的美白成分，多吃一些含有類似成分的的蔬菜水果對年輕人的身體很受益！建議拒絕用藥物美白，例如美白丸等等?……(藥物始終沒有天然的食品能讓人體自然地吸收其中的成分)
4、運動及睡眠 美白的定義對于少女來講是沒有暗沉，發黃，發灰的亞健康膚色，一旦你沒有通過定期排汗代謝體內毒素，你的皮膚一定缺乏光澤感。一旦你睡眠不規律，肝臟腎臟毒素就會排不出去，所以也會影響你的面色。所以為了自己的肌膚不要再受到代謝減緩之苦，適當的運動和規律的睡眠也是省錢偷懶的美白方法喔。
光甘草定的功效與作用
光甘草定具有抗氧化、抗衰老的作用，同時有一定美白肌膚的效果。
需要注意的是光甘草定必須得在2-10℃的環境中儲存，在高溫環境下很容易變質。
此外，光甘草定也有一定的抗炎作用，對于皮膚的色素沉著，堅持使用光甘草定能夠有消炎和美白的功效。
在服用光甘草定的期間一定要注意飲食，不要吃刺激性食物，同時要注意防止日曬。
光甘草定中含有大量的維生素C，所以它具有美白和調節免疫力的作用。
光甘草定是一種類黃酮物質，它主要在光果甘草中存在，被應用在多種化妝品中，成為一種美白、養顏的抗衰成分。
