姜黃素的功效與作用
姜黃素可以治療血栓形成和腦部疾病,包括阿爾茨海默病和帕金森病還可以減緩癌癥的發展,特別是乳腺癌,肺癌和腎癌,以及結腸癌,肝癌,胃癌,卵巢癌和白血病,雖然姜黃素的好處很多,少量食用含姜黃素的食品,對人體無任何不良反應,但食用超范圍添加姜黃素的食品,也會出現如惡心、腹瀉、皮膚過敏,對于易感個體來說,還會增加腎結石的發生,姜黃素可以長期服用,每天攝取
12克或以下的姜黃素是安全的,沒有任何副作用。
姜黃素的功能是什么
姜黃素的主要提取源是姜黃的根莖部。經過粗提再氫化成的,在我們常見的研磨姜黃粉中大約含2~4%的姜黃素。姜黃素是一種多重生物活性物,毒性極低色澤穩定常被應用在食品、營養品的添加劑上,在生物應用上姜黃素具有很好的抗氧化性,目前很多人從食品添加、膠囊粉末中添加姜黃素以達到保健的目的,甚至關于它的改善疾病癌癥等說法也都出現了,但其實在改善疾病癌癥等這部分還有待更多嚴謹的研究,所以這一塊還是輕信不得。得到證明的是姜黃素的如抗炎、抗氧化、清除氧自由基、保護肝臟和腎臟等作用,且在國際上,姜黃素被視為一種安全成分并,如果作為食品添加劑和保健品添加劑的話在每日8g的劑量下不會產生副作用。
乙肝患者不能吃姜黃素
對于乙肝患者在飲食方面并沒有特殊的禁忌,但是乙肝的患者需要注意不能吃粗糙、堅硬的食物,特別是對于乙肝肝硬化的患者,是否吃姜黃素并不影響乙肝患者的病程。
乙肝患者大多數伴有慢性肝炎的發作,要定期隨訪肝功能,每半年要進行肝臟的B超、肝功能、乙肝病毒以及肝臟彈性檢測,觀察乙肝的發展情況,吃不吃姜黃素都不會影響乙肝的病程。
乙肝的患者是肝癌的高危人群,在乙肝隨訪期間要注意進行肝臟B超以及甲胎蛋白的檢測,早期發現小肝癌。